Q. 조루 기준시간이 궁금합니다
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작성일 2026-03-20
스스로 사정시간이 짧다고 생각하는데 조루가 아닌가 고민됩니다...
비공개 답변:
의학적으로 조루는 삽입 후 약 1분 이내에 사정이 반복되고 본인이 조절 불가능하다고 느끼며 그로 인해 스트레스나 관계 문제가 동반될 때로 정의되고, 평균적인 질내 사정 시간은 약 5~6분 정도로 알려져 있으며 자가 체크는 삽입 후 사정까지의 시간, 조절 가능 여부, 반복성, 심리적 불편감 유무로 판단하고, 예방·치료는 자위 시 조절 훈련, 골반저근 운동, 과도한 자극 회피, 콘돔 사용, 국소 마취제, 필요 시 비뇨의학과 상담 후 약물치료로 진행됩니다.
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